TVB小花廖慧儀（Jessica）向來出名樣靚身材正，自從去年參演《黑色月光》後備受關注，最近她曬出自己Gym房做引體上升和倒立的照片，肌肉非常發達，完全是fit爆零贅肉，網民更直言廖慧儀的身材跟形象突變的唐寧有得鬥！ 廖慧儀身材fit爆操出肌肉 ...

對自己身材管理一向嚴格的Jessica對運動做Gym一向異常着迷，昨日她就在網上分享成果，甫出靚相晒身材再貼出成績表，配文留言：「168/50kg 小小紀錄一下：等開劇的日子，有放縱地吃也有規律地做運動，身材管理要靠自律，不怕重複沉悶的生活和訓練，如果沒有每天早餐吃的麥皮，就沒有跟朋友大吃大喝的quota了，本身我不太在意體重比較著重體脂（BFM<6kg），外觀上追求的是有線條，上鏡拍攝時體態更加 ...

無綫小花廖慧儀（Jessica）與徐榮等人昨日參加跑步活動，首次出戰5公里賽事的Jessica獲得季軍，不過卻懵然不知，賽後即時回家未有參與頒獎禮。Jessica表示以前覺得跑步好悶，加上十字韌帶曾撕裂，故不喜歡跑步，但近兩個月開始跑上癮，為了比賽更 ...