失眠是一个复杂的健康问题，焦虑、抑郁、压力等心理因素往往是引起失眠的主要原因。 常用安眠药比如思诺思、 艾司唑仑等，虽然能缓解失眠症状，并且肾友也可以遵医嘱服用，但仅仅依赖安眠药有时候并不能解决根本问题。

失眠，作为一种复杂的健康问题，往往与焦虑、抑郁和生活压力密切相关。对于需要特别关注肾脏健康的人群（我们称之为肾友），在寻求改善睡眠时，虽然药物如思诺思和艾司唑仑可能被医生推荐，但单纯依赖这些安眠药物往往难以根治失眠的根本原因。

声明：本文根据权威资料结合个人观点撰写，为原创内容，文末已标注文献等相关信源，在今日头条全网首发72小时，文章不 ...

最近于芷晴在直播的时候就因为网络上的暴力，非常的郁闷，虽然于芷晴也有回怼网友们，但实际上她自己也是心有余而力不足，比如在直播的时候，她看起来状态非常不好，一直在直播中流泪，称自己吃了4片安眠药，但是还是不能入睡。

我想提醒大家，在流感季，使用安眠药必须格外警慎。安眠药虽然可以暂时缓解这些症状，但也可能带来潜在的风险。特别是像严阿姨这样有基础疾病、体形偏胖、平时就存在睡眠障碍的人群，更需要特别注意。镇静类的药物可能会影响意识状况，抑制呼吸功能，甚至在治疗剂量下也 ...

在湖南省中西医结合医院（湖南省中医药研究院附属医院）肿瘤二科，患者蔡阿姨正与病魔进行着顽强的抗争。然而，放化疗的副作用、对病情的担忧以及对治疗效果的疑虑，让她夜晚辗转反侧，难以入眠。幸运的是，在邓天好主任的悉心指导下，主管医生李克雄为她采用了耳部刮痧 ...

梵蒂冈星期二(2月25日)表示，病情危急的天主教教宗方济各(Pope Francis)在医院好好休息了一晚，双侧肺炎病情已略有改善。数千名教徒聚集在圣伯多禄广场(又译圣彼得广场, St. Peter’s ...

在这个快节奏、高压力的时代，良好的睡眠质量已成为许多人梦寐以求的奢望。虽然服用安眠药能缓解失眠症状，但若使用不 ...

随着社会发展及人民生活方式的改变，存在睡眠障碍的人群比例逐年上升，据世界卫生组织公布最新数字显示，全球近1/4的人 ...

新浪娱乐讯 北京时间2月26日消息，据外国媒体报道，网飞惊悚剧集《安眠书店/你》第五季首曝预告，“你一直在我身边”，并宣布今年4月24日上线。本季为该剧最后一季，爱、相聚、“麻烦事”……“杀人狂的最终章”来了。

新浪娱乐讯 北京时间2月22日消息，据外国媒体报道，网飞惊悚剧集《安眠书店》第五季发布海报，杀手的告别。本季为该剧完结篇，今年推出。

近日，在内蒙古乌兰察布市公安局禁毒支队的协助下，察右中旗公安局禁毒大队对一起贩毒案件展开收网行动，成功抓获五名吸贩毒人员。察右中旗公安局禁毒大队民警在日常工作中发现张某某涉嫌有容留他人吸毒和贩卖毒品的犯罪行为，随即对其住所及所驾车辆进行检查，从车中查 ...