「暑くて寝苦しい」「朝早いうちに目が覚めてしまう」――。そんな睡眠の悩みを解消するには睡眠の質を高めることが ...

リラックスして安眠しようとしている小鳥を邪魔する仲間の姿が、SNSで話題となっている。　羽根を畳んでリラックスモードに入った小鳥。すると後ろからやってきた別のヒナが、毛づくろい中のヒナを悠々とまたいで通過する。一瞬反応するも、再びリラックス… ...

8月に入っても毎日うだるような暑さが続く。体温の平熱を超える38℃、39℃などという、一昔前には聞いたことのない気温が最近では珍しくなくなってきた。 夜は夜で暑い。1日の最低気温が ...

全力で起きて全力で寝れる！ 自宅ではグータラしたいし、なんなら寝る直前までスマホを見たりゲームを楽しみたいって人 ...

今回は、愛犬が安眠できているかチェックするための項目を用意したので、ぜひチェックしてみましょう。 1.睡眠時間 まずは睡眠時間をチェック ...

反対に、安眠に一番適さない色は紫（5時間56分）、茶色（6時間5分）、灰色（6時間12分）でした。 この研究では他にも面白い発見がありました。 豪華なキャラメル色で装飾された寝室で眠る ...

作者の中恭さんは本作について、「モフ太は安眠効果があるのでいつもはふたりともぐっすり眠れていますが、たまにはこんな夜があっても ...

ド軍のクラブハウスは30％、ロッカールームが40％拡大大改修でMVP男に安寧が訪れそうだ。 ドジャース はこのオフ、本拠地 ドジャース タジアムの大改修を行っている。米ラジオ局「 Siri us XM」のチャンネル「MLB ネットワーク ...

「安眠妨害 罪」に関連する法律相談です。近隣トラブル分野に「安眠妨害 罪」に関する相談が多く寄せられています ...