2.仰卧时，宝宝散热更容易，避免因过热而增加患上SIDS的风险。

01 仰卧卷腹动作要领 准备姿势：仰卧位平躺于有10厘米起止线（可感知）标识的平整垫（地）面，双腿屈膝并拢，双脚贴于垫（地）面，大小腿夹角 ...

每天8小时在床上度过，你的睡姿真的健康吗？有人一觉醒来神清气爽，有人却腰酸背痛像打了一架。原来，睡姿不仅影响睡眠质量，还关系到颈椎、腰椎的健康。今天就来盘点那些常见的睡姿，看看哪种最适合你！ 1.仰卧式：最被医生推荐的睡姿 ...

仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿。 但是仰卧睡也有要注意的问题↓ 枕头不要太高或太低 枕头过高 ...

春风轻拂校园，青春热力绽放！为落实市北区教体局“2+2+N”特色体育教育模式，聚焦学生体质与全面发展，宜阳路小学“活力校园，仰卧起航”校园仰卧起坐比赛在操场火热开赛。

腰椎间盘突出患者选择合适睡觉姿势可缓解症状，减轻疼痛，常见合适姿势有仰卧位、侧卧位、仰卧屈膝位、侧卧位屈膝位、俯卧位等。 1.

在法医学领域，死后计算机断层扫描（PMCT）意义重大，但临床与 PMCT 常取仰卧位，与事故中人体真实体位不同，器官位置变化不明。研究人员针对此，对一具男性尸体开展坐、仰卧位 PMCT 对比研究，发现右侧器官位移明显。这对法医学创伤评估意义非凡。

在岭南的柔波之上，一尊天然“玉佛”仰卧。羊城晚报《大美岭南》第115站走进肇庆仙女湖，落日如红丹，在“卧佛”口中缓缓下山。刹那间，湖面 ...

为解决胫骨高位截骨（HTO）或胫骨结节远端截骨（DTO）术后站立与仰卧位机械轴（MA）差异问题，研究人员开展基于关节线汇聚角（JLCA）手术适应证的研究。结果显示术前 JLCA6° 且 ΔJLCA3° 的 ...

新编修的《军事体育训练大纲》已经正式施行。其中，“仰卧起坐”被调整为“仰卧卷腹”，为帮助大家准确掌握动作要领及训练方法，提高训练 ...

仰卧睡时，脊柱压力最小，且对于全身的肌肉和关节来说，不易偏离中立位，身体更容易放松和修复，是对脊柱最友好的睡姿 ...