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DUMBBELL BIG QUADS WORKOUT! 10 Minute, Ep.11
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youtube.com > Julia Rene
Exercises To Build BIG Quads | IFBB Wellness Pro Leg Workout
YouTube · Julia Rene · 38.1万次播放 · 2023年5月1日

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youtube.com > Tone and Tighten
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YouTube · Tone and Tighten · 58.6万次播放 · 2021年4月8日
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youtube.com > Jeremy Ethier
The Best Science-Based DUMBBELL Legs Exercises For Size And Symmetry
YouTube · Jeremy Ethier · 88.2万次播放 · 2020年12月6日
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youtube.com > Julia Rene
exercises to build big quads | ifbb wellness pro leg day
YouTube · Julia Rene · 2.2万次播放 · 2023年11月2日

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